Dried Cranberries & Raisins - 好吃又健康的蔓越莓乾 & 葡萄乾 @ 我的存在

早餐是一天中最重要的一餐,所以我特別愛吃早餐,也絕對不會因為忙而忽略掉任何一頓早餐. 因為美國牛奶很便宜,因此早上的一大杯牛奶是不可或缺的. 我最愛的早餐是牛奶加 cereal,再配上夾片 cheese 的土司. 美國賣的 cereal 有很多種類,可是除了 cereal 外,我還會再另外加點 dried cranberries 到牛奶裡頭. 一來是為了增加口感,二來是由於健康取向,畢竟 cranberry 的好處多多啊~

Ocean Spray 是相當知名的 dried cranberries brand ,它們有出產 juice, craisins,和 oatmeal 等食品. Craisins 就是 dried cranberries,而這個字已經被 Ocean Spray 註冊了,所以其它製造商不可延用此字到相同商品上. Craisins 是由新鮮的 cranberries 脫水乾燥後製造而成. 此做法和製做 raisins 類似, 只是 raisins 是由新鮮的 grapes 而製成的.

目前 Ocean Spray 的 craisins 系列有下列 7 種商品,我最常買的是 original dried cranberries.
• Craisins® Original Dried Cranberries
• Craisins® Blueberry Juice Infused Dried Cranberries
• Craisins® Cherry Juice Infused Dried Cranberries
• Craisins® Pomegranate Juice Infused Dried Cranberries
• Craisins® Snack Packs
• Craisins® Trail Mix - Cranberry & Chocolate
• Craisins® Trail Mix - Cranberry, Fruit & Nuts

當然有時也會換換口味,來點 raisins. 目前 Sun-Maid 是全球最大的 raisin 和 dried fruit 的製造商. 所賣的商品相當多,我買來加在牛奶裡的是 Sun-Maid 的 Cranberries & Raisins,裡頭有 craisins, raisins, 和 golden raisins 三種 dried fruits,不但好吃,也很營養呢!

Sun-Maid 光是 raisins 就有很多不同的種類,有 golden raisins, chocolate covered raisins, 和 vanilla yogurt covered raisins 等等,都可以拿來當零食直接吃. 我以前只有看過 chocolate covered 的 raisins,所以看到這包 vanilla yogurt covered raisins 時,覺得很新鮮,當下就決定買來嚐嚐. 味道其實滿甜的,可是買回來沒幾天也就我吃光光了~

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