我的存在

隨著時間將近 24:00,大家也開始倒數著 2011 年的到來. 我原本也是預計要去看 fireworks 的,卻萬萬沒想到今天的跨年,居然會在 hospital 度過呢~

看完電視新聞轉播的 firework show 後, nurse 覺得時間也差不多了,於是開始叫我在每一次的 contraction 要 push 3 次. 姿勢是我從下方抱住自己的大腿,而她和 darling 則用手臂推住我的腳底板,並握住我的小腿. 我一開始大腿會用力, nurse 告訴我這樣出力的方式是錯誤的. 應該盡量將大腿貼向身體,然後用練習 kegel exercise 的肌肉來用力. 後來 push 共花了 35分鐘的時間,我覺得這要歸功於我有持續做 prenatal yoga. 我之前介紹的兩片 prenatal yoga (Shiva Rea's 孕婦瑜珈 & 美麗禪媽媽之孕婦瑜伽-萊恩布瑪絲),兩片都有含蓋 kegel exercise. 

在 push 期間, nurse 為了鼓勵我,說已經看到 baby's head,叫我摸摸看. 我摸了一下,嚇了一跳就縮手了,因為覺得好軟好軟,也不敢大力摸. 在最後一下 push 時,突然覺得全身沒力量了,而且超痛,所以尖叫了起來. 大家正要一起鼓勵我時, baby 就跑出來了. Nurse 說"wow, she comes out without your help!"

通常在生產前, nurse 會先詢問 2 件事,第一件是 baby 出生後要馬上放在母親的 belly 上,還是要先請 nurse 幫 baby clean,我的 answer 是先幫 baby clean. 第二件事是問父親要不要親手剪 umbilical cord (臍帶), darling 的 answer 是 yes.

由於之前上 parent education class 時,就和 darling 說好,不管 baby 出生後,可以待在房間內,還是要被送去保溫箱, darling 一定要跟在 baby 身旁. 所以 baby 在房間內離我床2.3尺處的小手術台(下圖)上 clean 時, darling 不但陪著 baby,還一直跟 baby 說話,然後 baby 還轉身向著 daddy,不知是否真的知道 daddy 正在和自己說話呢~

接著 nurse 花了約 20 分鐘幫我把 placenta (胎盤)排出來. 我看到時嚇一跳,沒想到有洩了氣的足球那麼大耶! 因為美國的 vaginal birth 不會幫你把陰道剪開,所以裂的形狀會呈不規則狀. Doctor 們很細心,花了約 20 分鐘幫我用肉線縫合. 而 baby 必需先被推去 nursing room 做一些程序上的手續, nurse 要求 daddy 要跟著去.

Baby 被 clean 後, nurse 馬上將 name tag 掛在 baby 的手上和腳上,且腳上還繫上一個小追蹤器. 我覺得醫院對預防抱錯 baby,和 baby 的安全做的滿周到的. 不但我和 darling 手上都要掛 name tag,每次 baby 從 nursing room 回來, nurse 也一定會先 check 我的手環,確認我是 baby 的 mother,才會把 baby 交給我. 只要 baby 需要離開母親的病房,一定要躺在 cart 裡,就算是父母親自抱著也不行.

我被縫合好後, nurse 推我去洗手間. 坐在 toilet 上,血就流出來了. 然後她拿了一個塑膠瓶給我沖洗用,並說每次上完洗手間,都要用這個瓶子(下圖)裝不會過熱或過冷的水,來沖洗陰道部位. 然後就用 wheel chair 推我到恢復病房 - room 7612. 醫院的每間病房內都有白板,會寫上當天值日的 nurse 的名字,而每天 nurse 換班後,都會到每個病房介紹自己的名字,然後 update 白板上的資料.

第二次上洗手間,也是由 nurse 協助我,並幫我沖洗. 扶我上床後,問我感覺如何,我回答"I feel REALLY painful." 於是她問我要不要 medication for pain control,我當然 say YES. 隨後,她不但帶了藥進來,還帶了另外兩樣可以減痛的小法寶. 第一樣如下圖,只要按壓小瓶身的頭,就會跑出泡沫狀的東西. 一次的量不用太多,先擠到手上,再塗到下會陰處即可.

第二樣就是下圖的 pads. 將圓形狀的 pad 分成前中後三個位置,連接著放在衛生棉墊上,不但讓傷口不會直接碰觸到衛生棉的表層. 而且這種 pad 冰冰涼涼的,也有舒緩疼痛的作用.

另外,醫院都會提供免洗褲,長型的衛生棉,和一般型的衛生棉. 免洗褲長的和我想像的不一樣,是呈洞洞狀,用黃線圈起來的部份是開口處.

而生產完,會排惡露,所以需要 wear 長版型的衛生棉. 這真的是很大一件,有點像穿尿布的感覺~

可能有些人惡露排的比較快,所以醫院也有提供 regular size 的衛生棉 (下圖下方).

 (The End~)